Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,14 km
19:40
4:45
93
00:19:40
4,14 km
2
4,74 km
19:26
4:06
106
00:39:06
8,88 km
3
0,60 km
3:14
5:21
111
00:42:20
9,48 km
4
4,77 km
24:35
5:09
89
01:06:55
14,25 km
5
3,25 km
14:34
4:29
77
01:21:29
17,50 km
6
5,43 km
22:47
4:12
87
01:44:16
22,94 km
7
3,26 km
14:39
4:30
75
01:58:55
26,19 km
8
1,95 km
11:34
5:56
71
02:10:29
28,14 km
9
4,21 km
20:26
4:52
89
02:30:55
32,34 km
10
3,52 km
19:18
5:29
82
02:50:13
35,87 km
11
1,47 km
32:44
22:16
84
03:22:57
37,34 km
12
2,10 km
13:11
6:17
100
03:36:08
39,43 km
13
3,45 km
14:39
4:14
80
03:50:47
42,89 km
14
2,74 km
18:45
6:51
79
04:09:32
45,63 km
15
5,29 km
25:06
4:45
100
04:34:38
50,92 km
16
2,90 km
14:03
4:51
84
04:48:41
53,82 km
17
3,08 km
13:45
4:28
88
05:02:26
56,89 km
18
2,73 km
17:05
6:15
82
05:19:31
59,63 km
19
5,97 km
33:25
5:36
83
05:52:56
65,60 km
20
3,23 km
15:26
4:47
74
06:08:22
68,83 km
21
1,97 km
8:34
4:21
70
06:16:56
70,80 km
22
3,93 km
18:35
4:44
73
06:35:31
74,73 km
27 januari 2026 - 09:04
Alpin skidåkning Siestre
Övrig träning/Friskvård - Gång
74,73
km
Distans
6:35:31
Tid
5:18
min/km
Snitt
85
Snittpuls
134
Maxpuls
Asics Gel-Kayano 30
Total distans: 1123 km
annons