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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	129	00:06:32	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	134	00:12:54	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	127	00:18:58	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	122	00:24:54	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	129	00:31:01	5,00 km
6	0,07 km	0:29	6:28	126	00:31:29	5,07 km

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