Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
0:04
16:51
138
00:00:04
0,00 km
2
1,00 km
4:04
4:04
155
00:04:08
1,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
177
00:09:53
2,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
180
00:15:06
3,00 km
5
1,00 km
4:35
4:35
180
00:19:41
4,00 km
6
1,00 km
3:26
3:26
173
00:23:07
5,00 km
7
1,00 km
5:35
5:35
180
00:28:42
6,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
169
00:33:33
7,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
177
00:38:37
8,00 km
10
1,00 km
4:11
4:11
163
00:42:47
9,00 km
11
1,00 km
5:11
5:11
177
00:47:58
10,00 km
12
1,00 km
5:02
5:02
165
00:53:00
11,00 km
13
0,25 km
1:33
6:05
173
00:54:33
11,26 km
27 januari 2026 - 17:56
Längdåkning 2026-01-27
Längdåkning - Distans
11,26
km
Distans
54:32
Tid
4:51
min/km
Snitt
173
Snittpuls
191
Maxpuls
152
W
Effekt
annons