Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
148
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
153
00:11:48
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
154
00:17:28
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
159
00:23:11
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
161
00:28:56
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
147
00:34:40
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
152
00:40:20
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
158
00:45:48
8,00 km
9
1,00 km
5:35
5:35
164
00:51:23
9,00 km
10
1,00 km
5:51
5:51
160
00:57:14
10,00 km
11
1,00 km
5:32
5:32
165
01:02:46
11,00 km
12
1,00 km
5:40
5:40
156
01:08:26
12,00 km
13
1,00 km
5:39
5:39
167
01:14:05
13,00 km
14
1,00 km
5:41
5:41
155
01:19:46
14,00 km
15
1,00 km
5:25
5:25
164
01:25:11
15,00 km
16
1,00 km
5:51
5:51
160
01:31:02
16,00 km
17
1,00 km
5:33
5:33
167
01:36:36
17,00 km
18
0,05 km
0:19
5:47
172
01:36:54
17,05 km
27 januari 2026 - 16:53
RR tisdag
Löpning - Distans
17,05
km
Distans
1:36:54
Tid
5:41
min/km
Snitt
158
Snittpuls
175
Maxpuls
190
Kadens
167
W
Effekt
Sacony endorphin ...
Total distans: 388 km
annons