GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	122	00:06:07	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	132	00:12:06	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	130	00:18:06	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	128	00:24:10	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	129	00:30:15	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	133	00:36:17	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	134	00:42:16	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	131	00:48:26	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	130	00:54:27	9,00 km
10	1,00 km	6:18	6:18	128	01:00:45	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	128	01:06:48	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	130	01:12:56	12,00 km
13	1,00 km	6:05	6:05	127	01:19:01	13,00 km
14	1,00 km	5:55	5:55	129	01:24:56	14,00 km
15	1,00 km	5:54	5:54	129	01:30:49	15,00 km
16	1,00 km	5:53	5:53	135	01:36:42	16,00 km
17	1,00 km	6:01	6:01	136	01:42:43	17,00 km
18	0,87 km	5:17	6:04	136	01:48:00	17,87 km
19	1,00 km	5:58	5:58	132	01:53:58	18,87 km
20	1,00 km	5:52	5:52	134	01:59:50	19,87 km
21	1,00 km	5:47	5:47	136	02:05:37	20,87 km
22	0,83 km	5:03	6:03	137	02:10:40	21,71 km

annons