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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	00:04:58	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	00:09:50	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	00:14:47	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	00:19:53	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	00:24:48	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	00:29:54	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	00:34:53	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	00:39:52	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	00:44:50	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	00:49:52	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	00:54:47	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	00:59:57	12,00 km
13	0,44 km	2:14	5:02	01:02:11	12,44 km

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