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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	132	00:06:57	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	135	00:13:18	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	136	00:19:24	3,00 km
4	1,00 km	6:48	6:48	144	00:26:12	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	134	00:32:22	5,00 km
6	0,49 km	3:01	6:07	142	00:35:23	5,49 km

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