Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:06
8:06
131
00:08:06
1,00 km
2
1,00 km
7:16
7:16
141
00:15:23
2,00 km
3
1,00 km
4:26
4:26
137
00:19:48
3,00 km
4
1,00 km
4:39
4:39
133
00:24:27
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
154
00:30:12
5,00 km
6
1,00 km
6:05
6:05
152
00:36:18
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
140
00:41:55
7,00 km
8
1,00 km
6:36
6:36
151
00:48:31
8,00 km
9
1,00 km
6:57
6:57
160
00:55:28
9,00 km
10
1,00 km
6:15
6:15
154
01:01:43
10,00 km
11
1,00 km
5:41
5:41
154
01:07:24
11,00 km
12
1,00 km
5:04
5:04
150
01:12:27
12,00 km
13
0,92 km
3:33
3:50
135
01:16:00
12,92 km
29 januari 2026 - 09:21
Längdåkning 2026-01-29
Längdåkning - Distans
Idre fjäll. Milen (lätt) och lite extra. Med Malte, Maria Martin och Tage. Kyligt men väldigt vackert.
12,92
km
Distans
1:16:00
Tid
5:53
min/km
Snitt
146
Snittpuls
167
Maxpuls
annons