Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
0
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
0
00:11:39
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
0
00:17:14
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
0
00:22:42
4,00 km
5
0,81 km
4:35
5:41
0
00:27:18
4,81 km
6
0,05 km
4:31
01:29:39
0
00:31:49
4,86 km
7
0,73 km
3:33
4:52
0
00:35:22
5,59 km
8
0,02 km
0:58
45:27
0
00:36:20
5,61 km
9
0,74 km
3:29
4:42
0
00:39:49
6,35 km
10
0,02 km
1:00
56:21
0
00:40:49
6,37 km
11
0,77 km
3:28
4:29
0
00:44:17
7,14 km
12
0,02 km
1:03
57:18
0
00:45:20
7,16 km
13
0,77 km
3:28
4:31
0
00:48:48
7,93 km
14
0,02 km
1:02
55:25
0
00:49:50
7,94 km
15
0,77 km
3:26
4:30
0
00:53:16
8,71 km
16
0,04 km
1:03
25:48
0
00:54:19
8,75 km
17
0,76 km
3:24
4:28
0
00:57:44
9,51 km
18
0,02 km
1:05
47:41
0
00:58:48
9,54 km
19
0,77 km
3:22
4:24
0
01:02:10
10,30 km
20
0,05 km
1:13
24:01
0
01:03:23
10,35 km
21
1,00 km
5:25
5:25
0
01:08:48
11,35 km
22
0,13 km
0:44
5:41
0
01:09:33
11,48 km
29 januari 2026 - 18:00
INT 7 x ca760m skulen
Löpning - Distans
Tok det sånn passe gjekk bra med foten i dag også så satser på at eg har rista lårskaden av meg.
11,48
km
Distans
1:09:32
Tid
6:03
min/km
Snitt
146
Kadens
Adidas Ultraboost
Total distans: 420 km
annons