GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	128	00:04:58	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	142	00:10:09	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	142	00:15:25	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	143	00:20:44	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	144	00:26:03	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	147	00:31:25	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	150	00:36:45	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	150	00:42:08	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	150	00:47:31	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	151	00:52:54	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	152	00:58:19	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	152	01:03:40	12,00 km
13	1,00 km	5:25	5:25	153	01:09:05	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	150	01:14:33	14,00 km
15	1,00 km	5:26	5:26	151	01:20:00	15,00 km
16	1,00 km	5:28	5:28	151	01:25:27	16,00 km
17	1,00 km	5:28	5:28	151	01:30:55	17,00 km
18	1,00 km	5:26	5:26	151	01:36:21	18,00 km
19	1,00 km	5:24	5:24	152	01:41:45	19,00 km
20	1,00 km	5:21	5:21	153	01:47:06	20,00 km
21	0,00 km	0:02	6:29	155	01:47:08	20,00 km

annons