Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
128
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
5:11
5:11
142
00:10:09
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
142
00:15:25
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
143
00:20:44
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
144
00:26:03
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
147
00:31:25
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
150
00:36:45
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
150
00:42:08
8,00 km
9
1,00 km
5:22
5:22
150
00:47:31
9,00 km
10
1,00 km
5:24
5:24
151
00:52:54
10,00 km
11
1,00 km
5:25
5:25
152
00:58:19
11,00 km
12
1,00 km
5:21
5:21
152
01:03:40
12,00 km
13
1,00 km
5:25
5:25
153
01:09:05
13,00 km
14
1,00 km
5:28
5:28
150
01:14:33
14,00 km
15
1,00 km
5:26
5:26
151
01:20:00
15,00 km
16
1,00 km
5:28
5:28
151
01:25:27
16,00 km
17
1,00 km
5:28
5:28
151
01:30:55
17,00 km
18
1,00 km
5:26
5:26
151
01:36:21
18,00 km
19
1,00 km
5:24
5:24
152
01:41:45
19,00 km
20
1,00 km
5:21
5:21
153
01:47:06
20,00 km
21
0,00 km
0:02
6:29
155
01:47:08
20,00 km
30 januari 2026 - 05:09
Löpning
Löpning - Distans
20
km
Distans
1:47:07
Tid
5:21
min/km
Snitt
Salming iSpike Cy...
Total distans: 1773 km
annons