GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	117	00:04:54	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	142	00:09:50	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	142	00:14:59	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	131	00:19:52	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	134	00:24:44	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	135	00:29:37	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	136	00:34:27	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	137	00:39:23	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	136	00:44:16	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	144	00:49:23	10,00 km
11	0,02 km	0:06	4:55	139	00:49:29	10,02 km

annons