Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:07
4:07
132
00:04:07
1,00 km
2
1,00 km
3:57
3:57
148
00:08:04
2,00 km
3
1,00 km
3:54
3:54
152
00:11:58
3,00 km
4
1,00 km
4:00
4:00
152
00:15:58
4,00 km
5
1,00 km
4:11
4:11
154
00:20:09
5,00 km
6
1,00 km
4:08
4:08
156
00:24:17
6,00 km
7
1,00 km
3:49
3:49
153
00:28:06
7,00 km
8
1,00 km
4:27
4:27
154
00:32:33
8,00 km
9
1,00 km
3:24
3:24
154
00:35:57
9,00 km
10
1,00 km
3:59
3:59
151
00:39:56
10,00 km
11
1,00 km
3:59
3:59
152
00:43:55
11,00 km
12
1,00 km
4:12
4:12
157
00:48:07
12,00 km
13
1,00 km
4:08
4:08
154
00:52:15
13,00 km
14
1,00 km
4:02
4:02
147
00:56:17
14,00 km
15
1,00 km
4:30
4:30
151
01:00:47
15,00 km
16
1,00 km
3:39
3:39
148
01:04:26
16,00 km
17
1,00 km
4:08
4:08
151
01:08:34
17,00 km
18
0,30 km
1:28
4:48
157
01:10:01
17,30 km
30 januari 2026 - 16:03
Längdåkning 2026-01-30
Längdåkning - Distans
17,3
km
Distans
1:10:01
Tid
4:03
min/km
Snitt
151
Snittpuls
173
Maxpuls
72
Kadens
annons