Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:57
6:57
135
00:06:57
1,00 km
2
1,00 km
7:19
7:19
136
00:14:16
2,00 km
3
1,00 km
7:35
7:35
137
00:21:51
3,00 km
4
1,00 km
7:49
7:49
141
00:29:41
4,00 km
5
1,00 km
7:44
7:44
137
00:37:24
5,00 km
6
1,00 km
7:59
7:59
133
00:45:24
6,00 km
7
1,00 km
8:33
8:33
131
00:53:57
7,00 km
8
1,00 km
6:42
6:42
134
01:00:39
8,00 km
9
1,00 km
6:39
6:39
135
01:07:17
9,00 km
10
1,00 km
6:49
6:49
137
01:14:06
10,00 km
11
0,32 km
2:32
7:55
141
01:16:38
10,32 km
30 januari 2026 - 11:50
Fredagsjogg
Löpning - Distans
10,32
km
Distans
1:16:38
Tid
7:26
min/km
Snitt
136
Snittpuls
149
Maxpuls
158
Kadens
annons