Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,16 km
10:14
4:44
127
00:10:14
2,16 km
2
0,11 km
0:33
4:57
119
00:10:47
2,28 km
3
3,00 km
11:56
3:59
151
00:22:43
5,28 km
4
0,79 km
3:43
4:43
148
00:26:26
6,07 km
5
3,00 km
11:56
3:59
158
00:38:22
9,07 km
6
0,58 km
2:44
4:41
151
00:41:06
9,65 km
7
3,00 km
11:55
3:58
160
00:53:01
12,65 km
8
0,74 km
3:17
4:27
153
00:56:18
13,38 km
9
3,00 km
11:57
3:59
157
01:08:15
16,38 km
10
6,13 km
28:52
4:43
149
01:37:07
22,51 km
31 januari 2026 - 07:50
4×3 km @3:58-3:59 i byen ✅️
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
22,51
km
Distans
1:37:06
Tid
4:19
min/km
Snitt
151
Snittpuls
165
Maxpuls
174
Kadens
417
W
Effekt
annons