Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
143
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
162
00:10:24
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
165
00:15:24
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
163
00:20:32
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
169
00:25:54
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
163
00:31:05
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
165
00:36:23
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
170
00:41:31
8,00 km
9
1,00 km
5:11
5:11
165
00:46:42
9,00 km
10
1,00 km
5:10
5:10
170
00:51:53
10,00 km
11
1,00 km
5:03
5:03
166
00:56:55
11,00 km
12
1,00 km
5:11
5:11
171
01:02:06
12,00 km
13
1,00 km
5:18
5:18
169
01:07:24
13,00 km
14
1,00 km
5:09
5:09
163
01:12:33
14,00 km
15
1,00 km
5:22
5:22
168
01:17:55
15,00 km
16
1,00 km
5:07
5:07
165
01:23:01
16,00 km
17
1,00 km
5:21
5:21
169
01:28:22
17,00 km
18
1,00 km
5:10
5:10
170
01:33:32
18,00 km
19
1,00 km
5:19
5:19
172
01:38:51
19,00 km
20
1,00 km
5:22
5:22
171
01:44:13
20,00 km
21
1,00 km
5:01
5:01
172
01:49:15
21,00 km
22
0,51 km
2:32
4:55
178
01:51:46
21,51 km
31 januari 2026 - 09:39
Löpning 2026-01-31
Löpning - Långpass
löpning medans emilie hade gymnastik, var tungt
21,51
km
Distans
1:51:46
Tid
5:12
min/km
Snitt
166
Snittpuls
189
Maxpuls
Adizero Adios 9 grå
Total distans: 604 km
annons