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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	119	00:05:01	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	126	00:10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	113	00:15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	114	00:21:19	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	116	00:26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	118	00:32:33	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	116	00:38:05	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	118	00:43:40	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	119	00:49:06	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	119	00:54:24	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	122	00:59:56	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	123	01:05:23	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	124	01:10:55	13,00 km
14	1,00 km	5:34	5:34	118	01:16:29	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	119	01:22:05	15,00 km
16	1,00 km	5:34	5:34	124	01:27:39	16,00 km
17	1,00 km	5:26	5:26	129	01:33:04	17,00 km
18	1,00 km	5:17	5:17	133	01:38:21	18,00 km
19	1,00 km	5:13	5:13	138	01:43:34	19,00 km
20	1,00 km	5:28	5:28	136	01:49:03	20,00 km
21	1,00 km	5:29	5:29	140	01:54:32	21,00 km
22	1,00 km	5:31	5:31	135	02:00:03	22,00 km
23	1,00 km	5:30	5:30	133	02:05:33	23,00 km
24	1,00 km	5:27	5:27	130	02:11:01	24,00 km
25	1,00 km	6:25	6:25	124	02:17:26	25,00 km
26	1,00 km	5:45	5:45	126	02:23:11	26,00 km
27	1,00 km	5:09	5:09	124	02:28:20	27,00 km
28	0,01 km	0:04	5:41	0	02:28:24	27,01 km

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