Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
118
00:05:40
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
134
00:11:26
2,00 km
3
1,00 km
5:58
5:58
137
00:17:23
3,00 km
4
1,00 km
6:04
6:04
139
00:23:27
4,00 km
5
1,00 km
5:47
5:47
137
00:29:14
5,00 km
6
1,00 km
5:40
5:40
139
00:34:54
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
140
00:40:34
7,00 km
8
0,72 km
4:08
5:46
141
00:44:43
7,72 km
31 januari 2026 - 11:41
Löpning 2026-01-31
Löpning - Distans
Smärtor i den skadade högervaden, varieande intensitet av smärta. Bitvis helt ok.
7,72
km
Distans
44:42
Tid
5:47
min/km
Snitt
136
Snittpuls
144
Maxpuls
174
Kadens
211
W
Effekt
annons