Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:35
7:35
137
00:07:35
1,00 km
2
1,00 km
7:03
7:03
148
00:14:38
2,00 km
3
1,00 km
7:02
7:02
148
00:21:40
3,00 km
4
1,00 km
7:20
7:20
143
00:29:00
4,00 km
5
1,00 km
7:23
7:23
147
00:36:24
5,00 km
6
1,00 km
7:01
7:01
149
00:43:25
6,00 km
7
1,00 km
7:03
7:03
131
00:50:27
7,00 km
8
1,00 km
7:05
7:05
148
00:57:33
8,00 km
9
1,00 km
7:16
7:16
146
01:04:48
9,00 km
10
1,00 km
7:32
7:32
141
01:12:20
10,00 km
11
1,00 km
7:09
7:09
149
01:19:30
11,00 km
12
1,00 km
7:23
7:23
142
01:26:53
12,00 km
13
1,00 km
7:28
7:28
139
01:34:20
13,00 km
14
1,00 km
7:06
7:06
149
01:41:26
14,00 km
15
1,00 km
7:13
7:13
146
01:48:39
15,00 km
16
1,00 km
6:45
6:45
134
01:55:24
16,00 km
17
1,00 km
7:02
7:02
141
02:02:26
17,00 km
18
1,00 km
6:51
6:51
144
02:09:17
18,00 km
19
1,00 km
7:04
7:04
136
02:16:21
19,00 km
20
1,00 km
7:04
7:04
134
02:23:25
20,00 km
21
1,00 km
7:12
7:12
141
02:30:36
21,00 km
22
1,00 km
7:22
7:22
137
02:37:59
22,00 km
23
1,00 km
7:29
7:29
137
02:45:28
23,00 km
24
1,00 km
7:23
7:23
147
02:52:51
24,00 km
25
1,00 km
7:22
7:22
158
03:00:13
25,00 km
26
1,00 km
7:18
7:18
157
03:07:31
26,00 km
27
0,05 km
0:22
7:04
158
03:07:53
26,05 km
31 januari 2026 - 13:06
Ekängen-Vilsta-Medbacken-ind området-Centrum
Löpning - Långpass
-3, solsken o 5 m/s OSO vind.
Bra väder o minimal halka.
26,05
km
Distans
3:07:52
Tid
7:13
min/km
Snitt
Icebug Sisu-L OLX
Total distans: 2788 km
Swedbankmössa: Or...
Total distans: 4682 km
Buff från Tommys ...
Total distans: 445 km
Uppvärmda strumpor
Total distans: 589 km
annons