Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,75 km	5:00	6:40	136	00:05:00	0,75 km
2	12,66 km	1:25:48	6:47	149	01:30:48	13,41 km

31 januari 2026 - 16:35

Löpning 2026-01-31

Löpning - Distans

13,41 km
Distans

1:30:47
Tid

6:46 min/km
Snitt

148
Snittpuls

162
Maxpuls

168
Kadens

157 W
Effekt

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2026 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg