GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	121	00:06:03	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	143	00:11:58	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	147	00:17:50	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	147	00:23:36	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	149	00:29:21	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	150	00:35:05	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	150	00:41:10	7,00 km
8	0,97 km	5:50	6:02	151	00:47:00	7,97 km
9	1,00 km	6:00	6:00	150	00:53:00	8,97 km
10	1,00 km	6:24	6:24	149	00:59:23	9,97 km
11	0,65 km	4:23	6:43	149	01:03:46	10,62 km

annons