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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	118	00:05:28	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	134	00:10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	139	00:15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	136	00:21:19	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	140	00:27:07	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	134	00:32:20	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	144	00:37:45	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	135	00:43:51	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	148	00:49:07	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	144	00:54:31	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	132	01:00:11	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	139	01:05:50	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	133	01:11:03	13,00 km
14	1,00 km	5:19	5:19	132	01:16:22	14,00 km
15	1,00 km	5:12	5:12	136	01:21:34	15,00 km
16	1,00 km	5:58	5:58	127	01:27:32	16,00 km
17	1,00 km	5:12	5:12	137	01:32:44	17,00 km
18	1,00 km	5:30	5:30	134	01:38:14	18,00 km
19	1,00 km	5:09	5:09	136	01:43:23	19,00 km
20	1,00 km	6:30	6:30	131	01:49:53	20,00 km
21	1,00 km	5:33	5:33	129	01:55:27	21,00 km
22	1,00 km	6:01	6:01	133	02:01:27	22,00 km
23	1,00 km	5:50	5:50	129	02:07:17	23,00 km
24	1,00 km	5:11	5:11	134	02:12:28	24,00 km
25	1,00 km	5:16	5:16	133	02:17:43	25,00 km
26	0,02 km	0:07	5:15	133	02:17:51	25,02 km

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