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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	135	00:05:24	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	133	00:10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	133	00:16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	133	00:21:27	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	130	00:26:43	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	129	00:31:53	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	130	00:36:59	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	130	00:42:15	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	132	00:47:42	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	124	00:52:50	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	128	00:58:02	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	126	01:03:16	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	127	01:08:32	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	127	01:13:54	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	126	01:19:06	15,00 km
16	1,00 km	5:16	5:16	128	01:24:22	16,00 km
17	1,00 km	5:07	5:07	128	01:29:28	17,00 km
18	1,00 km	5:25	5:25	127	01:34:53	18,00 km
19	1,00 km	5:21	5:21	130	01:40:14	19,00 km
20	1,00 km	5:13	5:13	123	01:45:27	20,00 km
21	1,00 km	5:21	5:21	125	01:50:48	21,00 km
22	1,00 km	5:26	5:26	123	01:56:15	22,00 km
23	1,00 km	5:28	5:28	122	02:01:42	23,00 km
24	1,00 km	5:41	5:41	122	02:07:24	24,00 km
25	0,01 km	0:07	8:13	113	02:07:30	24,01 km

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