GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:38	7:38	105	00:07:38	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	111	00:13:15	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	119	00:18:40	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	118	00:23:58	4,00 km
5	1,00 km	7:04	7:04	113	00:31:02	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	114	00:37:07	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	117	00:42:03	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	109	00:47:26	8,00 km
9	1,00 km	7:25	7:25	114	00:54:51	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	116	01:00:50	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	111	01:05:58	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	107	01:11:03	12,00 km
13	1,00 km	7:24	7:24	115	01:18:26	13,00 km
14	1,00 km	6:24	6:24	112	01:24:51	14,00 km
15	1,00 km	5:41	5:41	110	01:30:32	15,00 km
16	1,00 km	4:44	4:44	105	01:35:16	16,00 km
17	0,64 km	4:45	7:23	112	01:40:00	16,64 km

annons