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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	139	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	141	00:10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	144	00:15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	145	00:20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	145	00:26:12	5,00 km
6	0,06 km	0:16	4:36	156	00:26:28	5,06 km

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