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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	123	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	134	00:10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	127	00:16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	132	00:21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	129	00:26:45	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	128	00:32:08	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	125	00:37:32	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	127	00:42:41	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	125	00:47:50	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	129	00:53:01	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	128	00:58:26	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	130	01:03:41	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	128	01:08:50	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	130	01:13:58	14,00 km
15	0,09 km	0:30	5:27	129	01:14:28	14,09 km

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