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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	157	00:06:41	1,00 km
2	1,00 km	6:53	6:53	160	00:13:34	2,00 km
3	1,00 km	6:58	6:58	163	00:20:32	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	161	00:27:03	4,00 km
5	1,00 km	6:42	6:42	164	00:33:45	5,00 km
6	1,00 km	6:51	6:51	168	00:40:35	6,00 km
7	1,00 km	7:05	7:05	169	00:47:40	7,00 km
8	1,00 km	6:54	6:54	170	00:54:34	8,00 km
9	0,01 km	0:02	6:22	185	00:54:36	8,01 km

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