Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
126
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
132
00:10:09
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
130
00:15:05
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
131
00:19:54
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
135
00:24:48
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
132
00:29:59
6,00 km
7
1,00 km
4:51
4:51
136
00:34:50
7,00 km
8
1,00 km
4:54
4:54
137
00:39:44
8,00 km
9
1,00 km
4:50
4:50
138
00:44:34
9,00 km
10
1,00 km
4:49
4:49
137
00:49:23
10,00 km
11
1,00 km
4:51
4:51
139
00:54:14
11,00 km
12
1,00 km
4:43
4:43
142
00:58:57
12,00 km
13
1,00 km
5:20
5:20
136
01:04:17
13,00 km
14
1,00 km
4:45
4:45
137
01:09:01
14,00 km
15
1,00 km
4:44
4:44
140
01:13:46
15,00 km
16
1,00 km
4:49
4:49
141
01:18:35
16,00 km
17
1,00 km
4:40
4:40
143
01:23:15
17,00 km
18
0,55 km
2:50
5:07
147
01:26:04
17,55 km
2 februari 2026 - 17:04
Löpning
Löpning - Distans
Väg och slingan. Helt ok underlag med barmark eller packad snö.
17,55
km
Distans
1:26:04
Tid
4:54
min/km
Snitt
136
Snittpuls
155
Maxpuls
156
Kadens
Xodus 2024
Total distans: 1421 km
annons