Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:10
4:10
122
00:04:10
1,00 km
2
1,00 km
4:00
4:00
124
00:08:10
2,00 km
3
1,00 km
3:45
3:45
122
00:11:55
3,00 km
4
1,00 km
3:47
3:47
148
00:15:42
4,00 km
5
1,00 km
3:57
3:57
153
00:19:39
5,00 km
6
1,00 km
4:12
4:12
143
00:23:51
6,00 km
7
1,00 km
3:49
3:49
152
00:27:40
7,00 km
8
1,00 km
4:03
4:03
158
00:31:43
8,00 km
9
1,00 km
3:39
3:39
157
00:35:22
9,00 km
10
1,00 km
3:39
3:39
150
00:39:01
10,00 km
11
1,00 km
3:52
3:52
149
00:42:53
11,00 km
12
1,00 km
3:54
3:54
130
00:46:47
12,00 km
13
1,00 km
4:16
4:16
132
00:51:03
13,00 km
14
1,00 km
4:13
4:13
113
00:55:16
14,00 km
15
1,00 km
3:35
3:35
127
00:58:51
15,00 km
16
1,00 km
3:38
3:38
145
01:02:29
16,00 km
17
1,00 km
3:32
3:32
130
01:06:01
17,00 km
18
1,00 km
3:29
3:29
119
01:09:30
18,00 km
19
1,00 km
3:28
3:28
130
01:12:58
19,00 km
20
1,00 km
3:49
3:49
134
01:16:47
20,00 km
21
1,00 km
3:30
3:30
137
01:20:17
21,00 km
22
1,00 km
3:36
3:36
145
01:23:53
22,00 km
23
0,14 km
0:37
4:30
142
01:24:30
22,14 km
2 februari 2026 - 17:08
Eftermiddagspass
Längdåkning - Distans
Importerat från Coros
22,14
km
Distans
1:24:30
Tid
3:49
min/km
Snitt
137
Snittpuls
167
Maxpuls
94
Kadens
annons