GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	129	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	153	00:09:31	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	150	00:14:20	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	162	00:19:11	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	162	00:23:51	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	160	00:28:40	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	146	00:33:41	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	159	00:38:47	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	155	00:43:38	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	159	00:48:38	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	151	00:53:36	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	153	00:58:52	12,00 km
13	0,39 km	1:54	4:55	154	01:00:46	12,39 km

annons