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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	134	00:06:02	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	139	00:11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	135	00:17:47	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	135	00:23:43	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	136	00:29:27	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	138	00:35:26	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	126	00:41:21	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	144	00:47:16	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	132	00:53:14	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	135	00:59:13	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	134	01:05:06	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	136	01:10:50	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	129	01:16:39	13,00 km
14	0,51 km	3:03	6:01	134	01:19:41	13,51 km

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