Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:38
6:38
143
00:06:38
1,00 km
2
1,00 km
6:49
6:49
159
00:13:27
2,00 km
3
1,00 km
6:45
6:45
168
00:20:12
3,00 km
4
1,00 km
7:14
7:14
168
00:27:27
4,00 km
5
1,00 km
6:41
6:41
167
00:34:08
5,00 km
6
1,00 km
7:12
7:12
150
00:41:20
6,00 km
7
1,00 km
7:44
7:44
149
00:49:04
7,00 km
8
1,00 km
6:18
6:18
146
00:55:22
8,00 km
9
1,00 km
6:00
6:00
145
01:01:22
9,00 km
10
1,00 km
6:47
6:47
147
01:08:09
10,00 km
11
0,05 km
0:21
7:24
146
01:08:30
10,05 km
4 februari 2026 - 12:18
Onsdagsjogg
Löpning - Distans
10,05
km
Distans
1:08:29
Tid
6:49
min/km
Snitt
154
Snittpuls
176
Maxpuls
162
Kadens
annons