Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
120
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
129
00:10:55
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
132
00:16:14
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
136
00:21:16
4,00 km
5
0,13 km
0:36
4:44
145
00:21:52
4,13 km
4 februari 2026 - 12:07
Uppjogg
Löpning - Upp- / Nerjogg
4,13
km
Distans
21:52
Tid
5:18
min/km
Snitt
130
Snittpuls
155
Maxpuls
annons