Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
136
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
140
00:10:37
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
139
00:15:51
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
129
00:21:03
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
146
00:26:34
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
140
00:31:55
6,00 km
7
1,00 km
5:21
5:21
144
00:37:16
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
141
00:42:18
8,00 km
9
1,00 km
5:08
5:08
145
00:47:26
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
147
00:52:33
10,00 km
11
0,33 km
1:42
5:08
146
00:54:15
10,33 km
5 februari 2026 - 14:15
Löpning 2026-02-05
Löpning - Distans
10,33
km
Distans
54:15
Tid
5:15
min/km
Snitt
141
Snittpuls
159
Maxpuls
190
Kadens
264
W
Effekt
annons