Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
127
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
140
00:10:05
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
139
00:15:12
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
131
00:20:17
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
139
00:25:30
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
142
00:30:52
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
140
00:36:12
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
135
00:41:33
8,00 km
9
1,00 km
5:16
5:16
142
00:46:49
9,00 km
10
1,00 km
5:20
5:20
140
00:52:10
10,00 km
11
1,00 km
5:18
5:18
140
00:57:27
11,00 km
12
1,00 km
5:18
5:18
139
01:02:46
12,00 km
13
1,00 km
5:21
5:21
140
01:08:06
13,00 km
14
1,00 km
5:12
5:12
142
01:13:18
14,00 km
15
1,00 km
5:27
5:27
143
01:18:45
15,00 km
16
1,00 km
5:15
5:15
143
01:24:00
16,00 km
17
1,00 km
5:21
5:21
141
01:29:21
17,00 km
18
1,00 km
5:22
5:22
143
01:34:43
18,00 km
19
1,00 km
5:20
5:20
147
01:40:03
19,00 km
20
1,00 km
5:07
5:07
148
01:45:10
20,00 km
21
0,04 km
0:13
5:14
152
01:45:24
20,04 km
5 februari 2026 - 15:08
Löpning
Löpning - Distans
20,04
km
Distans
1:45:23
Tid
5:16
min/km
Snitt
Salming enRoute 3...
Total distans: 1755 km
annons