GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	112	00:05:45	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	119	00:11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	125	00:16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	131	00:21:22	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	135	00:26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	139	00:31:41	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	145	00:37:08	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	141	00:42:19	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	140	00:47:37	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	143	00:53:00	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	142	00:58:11	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	144	01:03:37	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	137	01:08:46	13,00 km
14	0,26 km	1:18	5:03	145	01:10:04	13,26 km

annons