Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:31
6:31
135
00:06:31
1,00 km
2
1,00 km
6:30
6:30
149
00:13:01
2,00 km
3
1,00 km
6:42
6:42
158
00:19:44
3,00 km
4
1,00 km
8:04
8:04
138
00:27:48
4,00 km
5
1,00 km
6:38
6:38
142
00:34:25
5,00 km
6
1,00 km
6:19
6:19
144
00:40:44
6,00 km
7
0,78 km
4:57
6:21
140
00:45:42
6,78 km
5 februari 2026 - 16:55
Torsdagspass
Löpning - Distans
Backyard distans med Kjell. Nästan 4 km på isen och resten på väg.
6,78
km
Distans
45:41
Tid
6:44
min/km
Snitt
144
Snittpuls
165
Maxpuls
180
Kadens
annons