GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	104	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	127	00:09:44	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	139	00:14:35	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	138	00:19:14	4,00 km
5	1,00 km	4:16	4:16	139	00:23:30	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	143	00:28:12	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	148	00:32:53	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	146	00:37:29	8,00 km
9	1,00 km	4:15	4:15	142	00:41:44	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	150	00:47:03	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	142	00:51:54	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	140	00:56:34	12,00 km
13	0,64 km	3:15	5:07	134	00:59:49	12,64 km

annons