Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:08
7:08
128
00:07:08
1,00 km
2
1,00 km
7:46
7:46
154
00:14:54
2,00 km
3
1,00 km
8:03
8:03
156
00:22:56
3,00 km
4
1,00 km
8:48
8:48
156
00:31:44
4,00 km
5
1,00 km
9:23
9:23
159
00:41:07
5,00 km
6
1,00 km
8:15
8:15
156
00:49:22
6,00 km
7
1,00 km
7:23
7:23
156
00:56:45
7,00 km
8
1,00 km
6:42
6:42
160
01:03:26
8,00 km
9
0,58 km
4:57
8:33
157
01:08:24
8,58 km
6 februari 2026 - 10:57
Fredagsjogg
Löpning - Distans
Gick inte så fort idag, var runt -8 grader och en del snö så lite långsamt idag.
8,58
km
Distans
1:08:23
Tid
7:58
min/km
Snitt
154
Snittpuls
169
Maxpuls
156
Kadens
annons