Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
124
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
133
00:10:18
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
135
00:15:32
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
133
00:20:42
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
134
00:25:51
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
135
00:31:00
6,00 km
7
1,00 km
5:15
5:15
138
00:36:15
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
138
00:41:28
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
137
00:46:38
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
136
00:51:45
10,00 km
11
1,00 km
5:06
5:06
137
00:56:51
11,00 km
12
1,00 km
5:05
5:05
138
01:01:56
12,00 km
13
0,09 km
0:28
5:20
143
01:02:24
12,09 km
7 februari 2026 - 06:43
Löpning 2026-02-07
Löpning - Distans
Återigen en morgon med en temperatur kallare än 20 minusgrader på min löpning till jobbet. Blir en hel del kläder på 😂🏃. Kommer bli lätt framåt våren med enbart shorts och linne 🤠
12,09
km
Distans
1:02:24
Tid
5:10
min/km
Snitt
135
Snittpuls
144
Maxpuls
190
Kadens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 25032 km
annons