Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
0
00:05:16
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
0
00:10:21
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
0
00:15:32
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
0
00:20:34
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
0
00:25:40
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
0
00:30:51
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
0
00:36:07
7,00 km
8
1,00 km
5:46
5:46
0
00:41:53
8,00 km
9
1,00 km
5:26
5:26
0
00:47:19
9,00 km
10
1,00 km
5:24
5:24
0
00:52:43
10,00 km
11
1,00 km
5:24
5:24
0
00:58:07
11,00 km
12
1,00 km
5:11
5:11
0
01:03:18
12,00 km
13
1,00 km
5:16
5:16
0
01:08:34
13,00 km
14
1,00 km
5:20
5:20
0
01:13:54
14,00 km
15
1,00 km
5:10
5:10
0
01:19:05
15,00 km
16
1,00 km
5:08
5:08
0
01:24:12
16,00 km
17
1,00 km
5:23
5:23
0
01:29:35
17,00 km
18
1,00 km
5:04
5:04
0
01:34:39
18,00 km
19
1,00 km
5:13
5:13
0
01:39:51
19,00 km
20
1,00 km
5:12
5:12
0
01:45:04
20,00 km
21
1,00 km
5:07
5:07
0
01:50:11
21,00 km
22
0,56 km
2:52
5:06
0
01:53:02
21,56 km
7 februari 2026 - 09:18
Frøylandsvatnet rundt + litt
Löpning - Distans
Fin tur litt småglatt her og der men helst gode forhold lite vind i dag.
21,56
km
Distans
1:53:02
Tid
5:15
min/km
Snitt
164
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 543 km
annons