Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
0
00:05:16
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
0
00:10:21
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
0
00:15:32
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
0
00:20:34
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
0
00:25:40
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
0
00:30:51
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
0
00:36:07
7,00 km
8
1,00 km
5:46
5:46
0
00:41:53
8,00 km
9
1,00 km
5:26
5:26
0
00:47:19
9,00 km
10
1,00 km
5:24
5:24
0
00:52:43
10,00 km
11
1,00 km
5:24
5:24
0
00:58:07
11,00 km
12
1,00 km
5:11
5:11
0
01:03:18
12,00 km
13
1,00 km
5:16
5:16
0
01:08:34
13,00 km
14
1,00 km
5:20
5:20
0
01:13:54
14,00 km
15
1,00 km
5:10
5:10
0
01:19:05
15,00 km
16
1,00 km
5:08
5:08
0
01:24:12
16,00 km
17
1,00 km
5:23
5:23
0
01:29:35
17,00 km
18
1,00 km
5:04
5:04
0
01:34:39
18,00 km
19
1,00 km
5:13
5:13
0
01:39:51
19,00 km
20
1,00 km
5:12
5:12
0
01:45:04
20,00 km
21
1,00 km
5:07
5:07
0
01:50:11
21,00 km
22
0,56 km
2:52
5:06
0
01:53:02
21,56 km
7 februari 2026 - 09:18
Frøylandsvatnet rundt + litt
Löpning - Distans
Fin tur litt småglatt her og der men helst gode forhold lite vind i dag.
21,56
km
Distans
1:53:02
Tid
5:15
min/km
Snitt
164
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 454 km
annons