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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	115	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	117	00:10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	116	00:15:33	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	114	00:20:46	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	121	00:26:00	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	121	00:31:06	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	125	00:36:23	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	118	00:41:26	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	120	00:46:38	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	123	00:52:05	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	117	00:57:12	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	121	01:02:37	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	121	01:07:57	13,00 km
14	1,00 km	5:11	5:11	117	01:13:08	14,00 km
15	1,00 km	5:22	5:22	117	01:18:30	15,00 km
16	1,00 km	5:22	5:22	117	01:23:52	16,00 km
17	1,00 km	5:17	5:17	115	01:29:09	17,00 km
18	1,00 km	5:14	5:14	115	01:34:23	18,00 km
19	1,00 km	5:22	5:22	117	01:39:45	19,00 km
20	1,00 km	5:19	5:19	117	01:45:05	20,00 km
21	1,00 km	5:08	5:08	119	01:50:13	21,00 km
22	1,00 km	5:19	5:19	116	01:55:32	22,00 km
23	1,00 km	5:19	5:19	116	02:00:51	23,00 km
24	1,00 km	5:24	5:24	118	02:06:15	24,00 km
25	1,00 km	5:19	5:19	119	02:11:34	25,00 km
26	1,00 km	5:24	5:24	122	02:16:58	26,00 km
27	0,65 km	3:28	5:20	121	02:20:26	26,65 km

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