Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
129
00:05:38
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
139
00:11:01
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
142
00:16:26
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
143
00:22:03
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
145
00:28:01
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
144
00:33:37
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
144
00:39:09
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
143
00:44:42
8,00 km
9
1,00 km
5:48
5:48
144
00:50:30
9,00 km
10
1,00 km
5:42
5:42
139
00:56:13
10,00 km
11
0,43 km
2:25
5:38
139
00:58:38
10,43 km
7 februari 2026 - 14:27
Granvägen runt + Kvarteret runt
Löpning - Distans
Kändes bra idag. Lite mer känning i ljumskarna innan men får utvärdera känslan imorgon.
Längsta passet sedan 250817, dvs på 5,5månader.
10,43
km
Distans
58:37
Tid
5:37
min/km
Snitt
141
Snittpuls
149
Maxpuls
154
Kadens
ADIDAS ADIZERO BO...
Total distans: 27 km
annons