Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
141
00:05:25
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
150
00:10:35
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
157
00:15:49
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
162
00:21:09
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
163
00:26:23
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
164
00:31:44
6,00 km
7
1,00 km
5:47
5:47
168
00:37:31
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
163
00:42:43
8,00 km
9
1,00 km
5:17
5:17
169
00:48:00
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
167
00:53:17
10,00 km
11
1,00 km
5:25
5:25
167
00:58:42
11,00 km
12
1,00 km
5:40
5:40
168
01:04:22
12,00 km
13
1,00 km
5:17
5:17
170
01:09:39
13,00 km
14
0,68 km
3:35
5:14
171
01:13:14
13,68 km
7 februari 2026 - 14:53
Löpning 2026-02-07
Löpning - Distans
13,68
km
Distans
1:13:13
Tid
5:21
min/km
Snitt
163
Snittpuls
175
Maxpuls
186
Kadens
304
W
Effekt
Hoka Clifton 10 Grå
Total distans: 887 km
annons