GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:39	6:39	130	00:06:39	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	137	00:13:05	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	139	00:19:29	3,00 km
4	1,00 km	6:53	6:53	138	00:26:22	4,00 km
5	1,00 km	7:12	7:12	139	00:33:34	5,00 km
6	1,00 km	6:46	6:46	138	00:40:20	6,00 km
7	1,00 km	6:47	6:47	139	00:47:07	7,00 km
8	1,00 km	6:53	6:53	135	00:54:00	8,00 km
9	1,00 km	6:27	6:27	142	01:00:27	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	148	01:06:30	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	152	01:12:22	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	154	01:18:12	12,00 km
13	0,56 km	3:21	5:57	156	01:21:33	12,56 km

annons