Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
156
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
188
00:10:01
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
197
00:15:04
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
195
00:20:10
4,00 km
5
1,00 km
4:46
4:46
181
00:24:56
5,00 km
6
1,00 km
4:58
4:58
184
00:29:54
6,00 km
7
1,00 km
4:51
4:51
186
00:34:44
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
183
00:39:35
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
188
00:44:34
9,00 km
10
1,00 km
4:45
4:45
188
00:49:20
10,00 km
11
1,00 km
4:51
4:51
154
00:54:11
11,00 km
12
1,00 km
4:42
4:42
151
00:58:52
12,00 km
13
1,00 km
4:35
4:35
149
01:03:27
13,00 km
14
1,00 km
4:35
4:35
147
01:08:02
14,00 km
15
1,00 km
4:37
4:37
147
01:12:39
15,00 km
16
1,00 km
4:43
4:43
151
01:17:21
16,00 km
17
1,00 km
4:32
4:32
148
01:21:54
17,00 km
18
0,93 km
4:11
4:31
149
01:26:05
17,93 km
8 februari 2026 - 11:47
Ernst-rundan
Löpning - Distans
17,93
km
Distans
1:26:05
Tid
4:48
min/km
Snitt
170
Snittpuls
203
Maxpuls
168
Kadens
406
W
Effekt
New Balance Fresh...
Total distans: 408 km
annons