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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	00:06:10	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	00:12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	00:17:47	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	00:23:35	4,00 km
5	1,00 km	6:39	6:39	00:30:14	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	00:36:29	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	00:42:37	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	00:48:15	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	00:53:41	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	00:59:18	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	01:04:53	11,00 km
12	0,14 km	0:43	5:17	01:05:36	11,14 km

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