Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
136
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
153
00:11:09
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
159
00:16:36
3,00 km
4
0,47 km
2:38
5:33
161
00:19:14
3,47 km
9 februari 2026 - 19:58
3,5 km pga knäont
Löpning - Distans
Fick problem med knäet så fick avbryta. Sprang med dubbskorna som jag även använde i helgen. Kanske är pga dem då de har drop som jag inte är van vid.
3,47
km
Distans
19:14
Tid
5:33
min/km
Snitt
151
Snittpuls
172
Maxpuls
154
Kadens
333
W
Effekt
Salomon Spikecros...
Total distans: 226 km
annons
