GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	123	00:06:02	1,00 km
2	0,56 km	3:17	5:49	133	00:09:18	1,56 km
3	0,49 km	2:33	5:16	139	00:11:52	2,05 km
4	0,04 km	0:19	7:58	132	00:12:10	2,09 km
5	0,50 km	2:37	5:16	139	00:14:47	2,58 km
6	0,04 km	0:22	8:08	134	00:15:08	2,63 km
7	0,99 km	5:25	5:27	145	00:20:33	3,62 km
8	0,05 km	0:26	9:19	138	00:20:59	3,67 km
9	1,00 km	5:25	5:25	147	00:26:24	4,67 km
10	0,00 km	0:01	01:06:53	136	00:26:24	4,67 km
11	0,04 km	0:25	9:08	139	00:26:49	4,71 km
12	1,00 km	5:34	5:34	144	00:32:23	5,71 km
13	0,06 km	0:28	7:52	129	00:32:50	5,77 km
14	1,00 km	5:40	5:41	142	00:38:30	6,76 km
15	1,00 km	6:52	6:52	134	00:45:22	7,76 km
16	0,57 km	3:35	6:20	138	00:48:58	8,33 km

annons