Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,36 km
2:00
5:33
111
00:02:00
0,36 km
2
1,00 km
5:07
5:07
139
00:07:07
1,36 km
3
1,00 km
5:17
5:17
138
00:12:24
2,36 km
4
1,00 km
5:13
5:13
128
00:17:37
3,36 km
5
1,00 km
5:17
5:17
131
00:22:54
4,36 km
6
1,00 km
5:24
5:24
143
00:28:17
5,36 km
7
1,00 km
5:33
5:33
127
00:33:51
6,36 km
8
1,00 km
5:32
5:32
122
00:39:23
7,36 km
9
1,00 km
5:23
5:23
127
00:44:46
8,36 km
10
1,00 km
5:19
5:19
139
00:50:05
9,36 km
11
0,65 km
3:36
5:31
145
00:53:41
10,01 km
12
0,15 km
2:00
13:07
118
00:55:41
10,17 km
13
0,00 km
0:01
10:02
102
00:55:42
10,17 km
10 februari 2026 - 11:41
Löpning 2026-02-10
Löpning - Distans
10,17
km
Distans
55:42
Tid
5:29
min/km
Snitt
132
Snittpuls
156
Maxpuls
158
Kadens
363
W
Effekt
annons