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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	116	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	124	00:11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	123	00:17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	125	00:23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	123	00:29:14	5,00 km
6	0,03 km	0:11	6:32	128	00:29:24	5,03 km

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